Ein Muße-Tag hilft uns, die Angst vor dem Nichtstun zu verlieren. Vielleicht glaubst du, dass Nichtstun verschwendete Zeit sei. Doch das stimmt nicht. Deine Zeit ist vor allem dafür da, dass du bist. Dass du lebendig und in frieden bist.
Thich Nhat Hanh, Einfach entspannen Kapitel 23